精子质量下降，中医调理不用怕！

　　精子质量下降，中医调理不用怕！ 男性的精子质量不高，应该做些什么?男性精子质量问题的后果非常严重。但是，您应该在处理它时选择正确的方法。让我们来看看中医如何医治精子质量的下降。

　　男性精子质量下降的原因

　　食用亚硝酸盐食品防腐剂等。长期食用某些含亚硝酸盐的食品防腐剂或磺胺基磺酸盐基食品着色剂，原棉籽油等食品，也可导致减少精子的数量和质量。

　　热量太高了。经常洗桑拿，热水浴等水温不利于精子的生长，往往精子的数量急剧减少。或造成太多“死亡”。此外，将笔记本电脑放在大腿上会导致睾丸过热并产生较少的精子。

　　缺锌和硒饮食。微量元素锌可以促进精子活力，防止精子过早崩解，并促进与卵子的结合。可以看出锌对生育能力有显着影响。硒也是人体不可缺少的微量元素，几乎全部来自食物。

　　穿紧身牛仔裤。紧身牛仔裤会压迫男性生殖器官，影响睾丸的正常发育，因为它不密闭，不散热，不利于精子的存活。

　　骑自行车很长一段时间。喜欢骑车的男士应该格外小心，因为这可能会损伤一些精子。此外，研究表明，精索静脉曲张等各种疾病的病因也会影响精子的数量。感染，尤其是衣原体和淋病等性传播感染，也会降低精子活力。

　　医疗药物刺激精子。药物中的镇静剂，安眠药，抗癌药物和激素类药物会阻碍精子的生长，因此男性应尽量避免长期，高水平接触这些有害物质。

　　生活环境恶劣。如工业化学品，重金属，包括X射线等，都会严重影响精子的生长。

　　中医医治精子质量下降的方法有哪些?

　　中医医治精子质量的小补救措施

　　强精健：熟地黄，山药，山楂肉，当归，枸杞各12克，紫河车，蚕蚕，干地龙各15克，肉istan蓉，鹿茸各10克。每天1剂。2个月为一个疗程，医治结束时测试精液。在医治期间，禁止吸烟。正常的性生活不受限制，对透明液体的常规检查禁止使用1周。宫可以强化脾肾，化痰，化痰。适应症精子是无能为力的。

　　附子党参：15克附子，枸杞子，d丝子和党参，12克补骨脂，杜仲和川川，各10克骨头和黄芩。水煎服，1天，服用10剂为一疗程。龚可以帮助肾脏帮助杨益静。精子活力的迹象很低。

　　益气生精汤：黄芪40克，白芷10克，白术，蝎子，仙茅，仙灵脾，补骨脂，蛇床子各15克，熟地20克，鹿草。水煎服，每日1剂。30天是一个疗程。宫克温和肾，主治男性不育症(精子存活率低)，共22例临床医治，效果满意。

　　人参生精丸：仙灵脾，巴渝天，肉istan蓉，沙圆子，D丝子，山楂，黄荆，当归，首乌，鲁禄通，各15g，思茅，柴胡，白术各10g，羊芪，蝎子，川芎，黄芪，熟地，槐山药各20克，党参30克，甘草5克。1基于基本方面，共研究和精，胶囊，每日早餐前，晚餐后，服5-9。2取上述中药，水煎后，送生精九。功能可温肾阳，补肾养阴，益气，活血。男性不育的指征(精子活力低等)。

　　两个桃子滋阴汤：核桃仁50g，蜂蜜樱桃lOg，荸荠30g，蜜瓜，蜜枣各16g，调味适量。将炸好的核桃仁，去皮的蛤蜊，瓜类和枣切成泥，4个鸡蛋，倒入碗中，加入适量的豆粉，面粉拌匀泥; 后来，“两泥”煮成调味成汤。它能滋养肾热，滋养阴虚和补液，适用于肾阴虚引起的精子活力低下。

　　中医医治精子质量降低按摩法

　　肛门吸气时收紧，呼气时放松，一对一松动，一次50次。这种方法可以滋养阴，减少火，固齿和精细，可以防止性功能下降。

　　精子质量下降，中医调理不用怕！ 双掌和腰法：坐在座位上，两个手掌都贴在肾俞穴上，中指朝向生命门，故意门(第二腰椎下方)，手掌从上到下摩擦40到100次底部，这样有一种当地的温暖。该方法具有温肾补肾的功效，具有预防和医治男性遗精，阳痿，早泄，使女性衰弱，月经不调的作用。

　　按摩涌泉法：取座，用手掌粉碎涌泉穴100次。当你擦它时，你应该保持涌泉点。手势有点节奏。该法具有心肾功能，火还原，对失眠和遗精有很好的效果。

　　上述用于医治精子质量下降的方法仅供参考。